CED im Alltag

Therapieziele bei einer CED

Wer eine chronisch entzündliche Darmerkrankung hat, fragt sich oft, wie er einen möglichst normalen Alltag leben und dazu beitragen kann, die gleichzeitig Erkrankung in Schach zu halten.

Ernährung (Diät oder nicht Diät)?

Es gibt bei der CED keine allgemeingültigen Ernährungs- oder Diätvorschriften. Die Hauptregel lautet: Essen Sie, was Ihnen bekommt, so gesund und ausgewogen wie möglich.
achten Sie auf eine ausreichende vitaminreiche Ernährung.

Tipps

Lieber mehrere kleine Mahlzeiten pro Tag als seltener große Mengen.
Ausgewogene Mischkost mit vielen Vitaminen, Eiweiß, Fetten und Kohlehydraten.
im Blut Kontrolle des VitaminD, Vitamin B12 und Zink

Rauchen

Rauchen schadet der Gesundheit. Besonders schadet das Rauchen Menschen, die an Morbus Crohn erkrankt sind. Tabakrauchen erhöht bei Morbus-Crohn-Patienten signifikant das Risiko, einen akuten Schub zu erleiden. Studien haben gezeigt, dass der Verzicht auf das Rauchen bei MC-Patienten therapeutisch genauso wirksam ist wie eine Therapie mit Immunsuppressiva.